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  • Autor: LESLEY ACKLAND
  • Editor: Tutor
  • Los datos publicados: 2004-09-06
  • ISBN: 9788479024666
  • Formato de libro: PDF, Epub, DOCx, TXT
  • Numero de paginas: 176 pages
  • Tamaño del archivo: 11MB
  • Clasificacion:

Sinopsis de 10 Minutos de pilates con balon: sencillas series para tonificar el cuerpo, incluye ejercicios para embarazadas de LESLEY ACKLAND:

El metodo Pilates es una de las mejores formas de ejercicio para elongar y tonificar las extremidades, lograr una excelente postura y fortalecer increiblemente los abdominales. Emplear el cada vez mas popular balon de fitness potencia al maximo los resultados, ademas de proporcionar la base segura y perfecta para realizar los ejercicios. La autora explica e ilustra sencillas series -cortas y faciles de ajustar a la jornada de cualquier persona-, adaptando las tecnicas empleadas por bailarines de ballet y deportistas para adecuarlas a todos los niveles de forma fisica. Podriamos Somos capaces de ciertamente no descubrir cualquier tipo de detalles acerca de este tipo de que Lesley ackland. Probablemente el escritor Informacion es despojado lejos de cada uno de nuestros maquina o de otro modo no esta definitivamente poner en su base de datos repositorio banco de datos. Si tienes relevantes informacion sobre el actual LESLEY ACKLAND, si lo hace que tipo y amable a nosotros inmediatamente mezclarlo con nuestra propia a sus bases de datos de origen de datos


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Comentarios

Kizior

he empezado a leer este libro y estoy en la página 123 de la misma .

Dianalv

Amigo los d emaga los pusiste mal jejejjee

Arnoldo

Este es probablemente uno de los mejores libros que he leído nunca.

Dorthea

Una vez que empecé a leerlo, he terminado en cinco días; ! esa es la menor cantidad de tiempo que he tomado en un libro de

Syrek

PORFAVOR NESECITO EL LIBRO DE ESTADISTICA DE MARIO TRIOLA URGENTE DONDE LO CONSIGO……………..AYUNME PORFAVOR ……………

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