Descargar Die kraft der positiven gefuhle Epub Gratis
  • Autor: PETER SCHMIDT
  • Editor: Peter schmidt
  • Los datos publicados:
  • ISBN: 9783423362566
  • Formato de libro: PDF, Epub, DOCx, TXT
  • Numero de paginas: pages
  • Tamaño del archivo: 45MB
  • Clasificacion:

Sinopsis de Die kraft der positiven gefuhle de PETER SCHMIDT:

3. erweiterte und uberarbeitete Auflage der gedruckten Fassung dtv, Munchen
Copyright C 2013 Peter Schmidt

(Fur eBook-Reader optimiertes Layout)

ZUM BUCH

Stress- und Konfliktbewaltigung mit "Emotionaler Intelligenz"

Gestresst? Burnout in Sicht? Genervt, zu nervos? Negative Emotionen in Aktion schnell herunterfahren?

Wiederkehrende alte emotionale Reaktionsmuster, wie z.B. auch Angste, in oft nur 160 Minuten Ubungszeit abtrainieren? Mit Mentaltechniken nach dem neuesten Stand der Psychologie der Emotionalen Intelligenz geht das tatsachlich ... probieren Sie es aus!

In dieser Einfuhrung lernen sie neueste Methoden kennen, wie man Angst, Arger, Stress, Trauer, Eifersucht, Trennungsschmerz, Nervositat und zahllose andere belastende Emotionen schneller als jemals zuvor in den Griff bekommt ...

Seit einigen Jahren sind im Rahmen der Psychologie der "Emotionalen Intelligenz" neue hochwirksame Techniken entwickelt worden, um bei Stress und Konflikten besser mit den eigenen Gefuhlen, Stimmungen, Emotionen, Affekten und Bewertungen umzugehen.

Dazu zahlen die "Ja-Nein-Technik", die "Problem-Desensibilisierung", die "Technik des desensibilisierenden Blicks" und das "Gedankensetzen". Sie konnen dieses einfache und doch sehr effektive Mentaltraining bei Konflikten im Beruf, im Privatleben und in der Ausbildung jederzeit einsetzen, um sich von hinderlichen Gefuhlen wie Nervositat, Befangenheit, Lampenfieber, Impulsivitat, Redeangst oder Angst vor Fehlern zu befreien. Mit den gleichen Methoden lasst sich auch unser gesamtes Fuhlen in Richtung auf immer weniger Leiden und mehr Wohlbehagen, positive Gefuhle und Motivation hin entwickeln.

So wird eine existentielle Umorientierung im Sinne "Emotionaler Intelligenz" eingeleitet. Podriamos Somos capaces de no es realmente localizar cualquier tipo de detalles de esta especifica que Peter schmidt. Quizas el autor Detalles puede ser retirado de el servidor de alojamiento no son es en realidad combinado con nuestro bases de datos banco de datos. Para los que tienen aplicables informacion sobre lo particular PETER SCHMIDT, en ese caso que tipo y el tipo a nosotros rapidez incluirlo en cada uno de nuestros bancaria


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Comentarios

Dianalv

permite que sea relevante para una momento: Dios mío, este libro es excepcional !!

Martin

que hermosas cosas

Broadwalker

Me encanta este libro y esta idea de ser la lectura como la respiración.

Tobias

He estado esperando tanto tiempo de publicación, es mi libro favorito

Ruscher

El Origen de la Conciencia en la Ruptura de la Mente Bicameral - Julian Jaynes Si alguien pudiera compartir ese libro seria genial

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