Descargar Gymnastik fur die hals- und brustwirbelsaule Epub Gratis
  • Autor: GABRIELE DREHER-EDELMANN
  • Editor: Urban
  • Los datos publicados: 2014-09-16
  • ISBN: 9783437297526
  • Formato de libro: PDF, Epub, DOCx, TXT
  • Numero de paginas: pages
  • Tamaño del archivo: 14MB
  • Clasificacion:

Sinopsis de Gymnastik fur die hals- und brustwirbelsaule de GABRIELE DREHER-EDELMANN:

Gegen Verspannungen im Schulter-Nacken-Bereich

Vor allem durch eine oft schlechte Haltung am PC kommt es zu Muskeldsybalancen und Verspannungen. Das Ubungsprogramm fur 30 Tage lindert die Beschwerden und beugt Uberlastungen vor.

In nur 10 Minuten taglich wird so effektiv trainiert, dass Schmerzen bald kein Thema mehr sind. Dazu gibt es Ubungen zur Starkung der Rumpf- und Atemhilfsmuskulatur sowie Tipps zur Entspannung der Gesichtsmuskulatur - speziell zur Linderung von Zahneknirschen.

Die neue, 5. Auflage

  • zusatzlich mit kurzen Informationen, welche Ubungen wie wirken
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Comentarios

Cordann

Gracias taaan mucho !!!!

Sterker

Muchas Gracias… Tenia tiempo de no poder descargarlo…

Ianndis

Las palabras no pueden expresar lo increíble es este libro fue!

Arigas

permite que sea relevante por un momento: Dios mío, este libro es excepcional !!

Latoria

Grasias muchas grasias saludos desde Bolivia de un gran fans y seria muy bueno que tambien lo alojen en 4shared o medifire por favor y6 visiten

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