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  • Autor: JOSEPH EMET
  • Editor: Oniro
  • Los datos publicados: 2013-05-07
  • ISBN: 9788497546638
  • Formato de libro: PDF, Epub, DOCx, TXT
  • Numero de paginas: 160 pages
  • Tamaño del archivo: 24MB
  • Clasificacion:

Sinopsis de Mindfulness para dormir mejor de JOSEPH EMET:

Dividido en dos partes, el libro se acerca a la privacion del sueno con una combinacion de sabiduria y ejercicios practicos de meditacion. La primera parte explica por que la meditacion consciente es apropiada para hacer frente a los problemas de sueno, y detalla las practicas de esta modalidad de meditacion. La segunda parte cuenta con siete ejercicios especificos para hacer a la hora de acostarse, en las primeras horas de la manana o cuando aparece su difi cultad para dormir. Podriamos Nosotros no es realmente venir a traves de cualquier casi cualquier informacion sobre esta esta especifica que Joseph emet. Quizas el autor datos puede ser sacado de su server o si no puede puede ser poner en nuestra propia bases de datos banco de datos. Cuando tienes pertinente informacion sobre esta JOSEPH EMET, si eso es lo que que tipo y clasificar a nosotros urgencia incluirlo con nuestro bancaria


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Comentarios

Charolette

que no puedo recordar la última vez que una libro me tenía tan adicto.

Santell

Que interesante ser mas culto de una forma didáctica. Muchas Gracias por el libro.

Franklin

He empezado a leer este libro y estoy en la página 123 de que.

Darrell

de suceder en un libro que Nunca he oído hablar, leerlo, y absolutamente encanta.

Alonso

Excelente! Voy a comenzar a leerlos, espero que sean de utilidad.

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