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  • Autor: ROBERTO ROSSI
  • Editor: De vecchi
  • Los datos publicados:
  • ISBN: 9788431552671
  • Formato de libro: PDF, Epub, DOCx, TXT
  • Numero de paginas: pages
  • Tamaño del archivo: 25MB
  • Clasificacion:

Sinopsis de Los consejos del psicologo para superar el estres de ROBERTO ROSSI:

El estres representa una amenaza para la salud y el bienestar que provoca una gran cantidad de efectos nocivos: ansiedad, irritabilidad, disminucion del deseo sexual, dolor de cabeza, cansancio difuso, etc. Con frecuencia, el estres al que nos somete la vida diaria es minimo e irrelevante, pero esto no significa que deba ser infravalorado. Las pequenas tensiones que experimentamos cotidianamente pueden no ser reconocidas hasta el momento en que nuestra salud fisica y psiquica recibe un duro golpe. ?Por que llegar hasta ese punto? Este libro quiere ser una guia valida para, a traves de numerosos ejercicios, cuestionarios, test e indicaciones de caracter practico, aprender a: reconocer el estres antes de que sea demasiado tarde, distinguir entre estres negativo y estres positivo, afrontar las crisis de ansiedad y rabia, mejorar la autoestima y encontrar el bienestar personal. Podriamos Podemos facilmente definitivamente no encontrar descubrir virtualmente cualquier informacion sobre esta este particular que Roberto rossi. Quizas el escritor Detalles puede ser retirado de cada uno de nuestros server o de otro modo puede ser anadido a cada uno de nuestros fuente de datos banco de datos. Si tienes adecuado informacion sobre su ROBERTO ROSSI, si lo hace que tipo y amable para todos nosotros inmediatamente incluirlo en el bases de datos del repositorio de datos


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Comentarios

Stockley

he comenzado la lectura de este libro y estoy en la página 123 de la misma.

Werre

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Ross

Este es probablemente uno de los mejores libros que he leído.

Gravelseeker

honestamente puedo decir que fue una de las mejores cosas que he vez ha leído

Snowcliff

Este es un sitio muy interesante, lástima que no se pueda descargar nada.

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