Descargar Tecnicas de relajacion y autocontrol emocional: curso practico Epub Gratis
  • Autor: MANUEL ANTONIO ESCUDERO DAINA
  • Editor: S.a. tea ediciones
  • Los datos publicados: 2007-06-19
  • ISBN: 9788471749895
  • Formato de libro: PDF, Epub, DOCx, TXT
  • Numero de paginas: pages
  • Tamaño del archivo: 53MB
  • Clasificacion:

Sinopsis de Tecnicas de relajacion y autocontrol emocional: curso practico de MANUEL ANTONIO ESCUDERO DAINA:

El autocontrol emocional se define como la capacidad, innata o adquirida, de conseguir que ante cualquier acontecimiento, pensamiento o situacion se mantengan las emociones dentro de unos limites adaptativos. Los ejercicios de entrenamiento, ordenados segun su grado de dificultad, se presentan en 1 CD: 1-Ejercicios tension-distension- induccion directa. 2-Ejercicios de relajacion diferencial- ejercicios de respiracion. 3-Tecnica autogena con ejercicios de respiracion, peso y calor y tecnica autogena con ejercicios de regulacion cardiaca, abdominal y frescor en la frente. 4-Ejercicios de toma de consciencia sensorial- ejercicios de sugestion. 5-Ejercicios de imaginacion- de meditacion. Podriamos Podemos facilmente ciertamente no venir a traves de cualquier casi cualquier informacion sobre esta este tipo de que Manuel antonio escudero daina. El escritor Informacion ha sido tomado de el servidor web o de otro modo es en realidad combinado con su base de datos repositorio banco de datos. Para los que tienen aplicables informacion sobre el actual MANUEL ANTONIO ESCUDERO DAINA, en caso afirmativo que tipo y amable para todos nosotros urgencia incluirlo con cada uno de nuestros bancaria


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Comentarios

Lightshaper

Me encanta este libro y esta idea . de la lectura es como la respiración

Junior

Por favor! Se los pido se los ruego el link de descarga no anda! Envíenme un nuevo a . Estaré profundamente agradecido.

Doubet

que acabo de leer el capítulo 1, y es genial.

Morluundefined

Este es probablemente uno de los mejores libros que he leer.

Jermaine

Apreciado Salvador, La contraseña siempre está al final del artículo, inmediatamente por encima o por debajo de los botones de o de los enlaces para descarga.

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